kenel• 11.11.25 22:54
не правильная техника на фото. надо не пальцы на горле сжимать, а брать в рычаг предплечья и плеча!
СержСаныч• 11.11.25 22:36
Качайте шею. Нас в классике заставляли забегания делать, чтоб шея качалась.
Сцинк ★• 11.11.25 17:00
Короче, в Гонконге не женитесь на штангистках.
Хренонимус ★➦Сцинк• 11.11.25 22:24
И скалолазках.
Общий рейтинг комментаторов Рейтинг стоп-листов
